Gesund im Büro (E-Book) Doch die Reise ans Meer

Doch die Reise ans Meer läuft nicht ganz so glatt

Und wäge nicht erst alle Zweifel

Gesegnet ist der Mensch

dass manchmal kleine Dinge enger mit großen zusammenhängen

Rudolf Seiters war engster Vertrauter von Helmut Kohl

Gesund im Büro (E-Book) Doch die Reise ans MeerViele Menschen leiden unter ungesunden Routinen, die sich in ihren Arbeitsalltag eingeschlichen haben: stndiger Stress, Bewegungsmangel, Bro Ernhrung, schdliche Haltung und Freizeitdefizite. Hannah Frey zeigt am typischen Tagesablauf eines Broangestellten die Vielzahl gesundheitlicher Fallen auf. Zudem ldt sie die Leser mit Selbstreflexionen, Checklisten, Fragebgen und bungen dazu ein, tatschlich AB HEUTE etwas sich, fr gesundes Arbeiten zu tun.