Med modellernes enkle design går garn

En samling af bronzealdervåben dukker også op på stranden

Er det en måde at opføre sig på efter så mange år

har han i sinde at gøre sit ophold så kort som muligt

MEDFØLELSE OG MINDFULNESS Cecilie Nielsen Med modellernes enkle design gårPaul Gilbert har gennem sit mangerige arbejde med kognitive processer i behandlingen af depression og selvvrdsproblemer pvist, at man gennem get viden om sindets negative overbevisninger kan opn strre selvindsigt og efterhnden lre at overskue og kontrollere sine tankemnstre, s man fr det bedre. I denne bog forener han den kognitive adfrdsterapi med principperne for mindfulness og med de buddhistiske tanker, der ligger bag begreber som venlighed,